Reseptiarkisto

maanantai 18. huhtikuuta 2016

Kvinoa-tabbouleh

Tabbouleh on libanonilainen ja arabialainen kasvisruoka, johon kasvisten lisäksi kuuluu bulgur. Vaihdoin bulgurin tilalle kvinoan ja siitä tuli erittäin hyvää. Tämä ruoka on erittäin nopea tehdä ja se on todella riittoisaa. Tarjoile ruoka esimerkiksi hummuksen kanssa.




Kvinoa-tabbouleh


200g kvinoaa

2 tomaattia

1 suippopaprika

kurkkua

tuoretta persiljaa

1 rkl tahinia

1 sitruunan mehu

2 rkl oliiviöljyä

suolaa ja pippuria


Valmista kvinoa pakkauksen ohjeen mukaan. Pese ja viipaloi vihannekset. 
Jäähdytä keitetty kvinoa.
Sekoita jäähtyneen kvinoan joukkoon kaikki muut ainekset.







Ei kommentteja:

Lähetä kommentti